《当幸福来敲门》，豆瓣9.2。

我看的时候几次流泪。

该片根据真实故事改编，主角是非裔投资专家克里斯·加德纳。

他曾经是一个穷困潦倒、濒临破产的推销员。

他的妻子因忍受不了贫困而离开了他，只剩下他和3岁的儿子孤身一人流落街头，受尽生活中的各种虐待。

影片真正打动我的并不是克里斯一路努力成为金融大亨的励志故事；

相当，

在父亲和儿子人生最黑暗的时刻，两人都陷入贫困，但儿子却坚定不移，深情地看着克里斯：

“你是个好爸爸。”

在我看来，这是一部家长必看的教育片。它充分诠释了：

什么样的父亲才是好父亲？

看了十遍这部电影后，我得出一个结论：

“60分爸爸”是能养育出最健康孩子的最佳爸爸。

换句话说，你不能成为一个糟糕的坏父亲，也不必成为一个完美的好父亲，只要足够好就足够了。

克里斯是一个典型的“60分爸爸”。

在这60分里，他是英雄，是依靠，是孩子们安全感的来源。

在此过程中，他努力做到两件事：

1.无论何时何地，都不要放弃你的孩子。

影片中，妻子两次离开他，都是在克里斯最无助、最失落的时候。

有一次，因为付不起 18 美元的车费，他被司机追了满街跑；

还有一次，他因为拒绝缴纳交通罚单而被交警拘留了一整夜。

克里斯显然处境困难，无法照顾自己，但他仍然坚定地向妻子恳求：

“请把孩子交给我吧。”

因为他始终坚信自己能当一个好父亲，照顾好儿子。

2.在残酷的现实中为孩子们创造幸福。

妻子离开后，克里斯一边扛起生活的重担，一边努力给儿子带来阳光。

一天晚上，他因付不起房租而被房东赶了出来。

当他带着儿子到达地铁站时，他茫然无措，心情十分沮丧。

为了不让儿子丧失对生活的热情和希望，他和儿子玩了一场“时空旅行游戏”。

想象一下乘坐时光机回到古代篮球大亨，躲在山洞（厕所）里以避免被恐龙追赶。

当儿子沉沉睡去的时候，他坐在浴室的地板上，抱着儿子的头，泪流满面。

写到这里，我不禁想起美国心理学家科胡特说过的一句话：

没有诱惑的感情。

他认为，父母对孩子最美好的情感就是我深爱你，并且不给你设定任何条件。

影片中克里斯对儿子无条件的陪伴与付出，是“没有诱惑的深情”。

正如他告诉儿子的那样：

“你开心，所以我就开心。”

但这份感情他只能打60分。

剩下的40分钟，他就是一个失败者——

我会违背诺言，我会生气，很多时候我都会感到无能为力。

他的产品卖不出去，也留不住妻子，生活质量也每况愈下。

为了讨回14块钱的债，他半夜在朋友家破人亡、破口大骂；

为了争夺救助站的床位，他与路人打架……

用 60 分为你的孩子提供爱和支持，用剩下的 40 分向你的孩子坦诚你自己的局限性和无能为力。

让孩子感受到：

我的父亲爱我，并会尽其所能保护我；

但是爸爸并不是万能的，也有他无能为力的时候。

说到这儿，你可能会问：

为什么“60分爸爸”是最好的爸爸？“100分爸爸”不是更好吗？

在回答这个问题之前，我先给大家讲一个故事。

父亲是高级知识分子，知识渊博。

他的儿子15岁了，严重厌学，成绩很差。

他十分着急，带着儿子前来咨询。

结果表明，原因如下：

这个爸爸好能干，对儿子这么上心——

每当儿子在学习上遇到难题时，父亲就能立即想出几种解决办法，并毫无保留地教给儿子。

结果是：

第一，儿子不再具有独立思考的能力；

第二，我儿子很多宝贵的尝试都被毁掉了。

因为对于爸爸来说，解决这些问题是小菜一碟。

但儿子自己去独立解决问题往往非常困难，不仅费时费力，还容易产生挫败感。

但爸爸忽略了这一点：

对于孩子来说，独立克服困难、完成任务的过程，会增加他们的自我效能感，也就是“我很棒”的感觉。

如果孩子总觉得“爸爸很伟大，我无能”，就会不自觉地对父亲产生依赖，学习的主动性就会不断下降：

“反正爸爸能应付的，我何必担心呢？”

随着时间的推移，对学习的厌恶情绪逐渐产生。

从某种意义上来说，“100分爸爸”对孩子是一种压制，会削弱孩子独立成长的积极性。

与之形成鲜明对比的，还有“0分奶爸”——

也就是完全无法给孩子提供爱与支持，甚至在孩子成长过程中长年缺席的“隐形父亲”。

这里我就不举详细的例子了。

一般而言，在这样的环境中长大的孩子容易走向两个极端。

严重缺乏内在力量——

他们没有自己的主见，凡事都听从、依赖母亲或伴侣。

例如：妈宝男，有些女人把自己的丈夫当成父亲……

极度野蛮，无法无天——

他们缺乏规则和界限，常常在不知不觉中冒犯他人。

比如一些从小缺​​乏父亲管教的“问题青少年”……

相比以上两种状态，“60分爸爸”无疑是最值得弘扬的。

在60分钟内为你的孩子提供爱和支持。

这就是刚才所说的“情深无诱惑”。

在这浓浓的亲情中，父亲为儿女搭建起一座情感沟通的桥梁——

这里有爱、激情和生命的能量在流动。

孩子们会从中感受到背后坚实的支持，感受到来自内心的快乐和充实。

如果孩子在成长过程中能不断感受到父亲的深情，

那么，他就会从心底里认同父亲，把父亲视为成长的榜样。

当他把这种感觉带入到自己的生活中时，他就不会过度惧怕失败和挫折，因为他心里始终有一个积极的榜样，时刻给予他力量，引导他勇敢前行。

但就像前面提到的，父亲如果过于完美，就会无形中抑制孩子自我的成长。

所以，就当个60分的榜样吧。

在剩下的 40 分钟里，诚实地告诉你的孩子你的局限性和无能为力。

英国心理学家温尼科特对自我有一个非常直观的描述：

“每个人的自我就像一个能量球，每个能量球都想伸展自己。”

在他看来，孩子原有的生命力是极其珍贵的。

从这个角度来看，当父亲承认自己的无能时，恰恰是孩子向外伸出援手的时候。

影片中，有一个非常经典的场景：

一个周末，克里斯和儿子一起打篮球。

我儿子很喜欢打篮球，而且很有天赋，所以他投篮很轻松。

克里斯心里只想着出去做生意赚钱，于是半开玩笑地对儿子说：

“我小时候打篮球很糟糕，你可能不会好多少，所以不要总是想着篮球。”

儿子听后，很失望，把篮球扔到了一边。

见状，克里斯轻轻走到儿子身边，目光坚定而温柔：

不要让任何人告诉你“你做不到”，甚至我也不行；

只有自己做不到的人，才会一直告诉你“你做不到”；

如果你有梦想，就努力去实现它！

那一刻，他承认了自己的无能，并鼓励孩子继续向外延伸，赋予孩子超越自我的力量。

这就是爸爸在剩下的40分钟里应该做的事情。

如果孩子正在成长，

不仅可以获得“60分好爸爸”的连接，注入能量；

还可以获得《40分坏爸爸》的授权，允许超越。

那么，他的元气就会源源不断的流淌出来，他就会变得灵活，充实，充沛。

那么，如何成为一名“60分爸爸”呢？

简单来说，它的意思是：

尽力去做你能够做的事。

接受自己无法做到的部分。

这听起来简单，但实际做起来却并不容易。

它需要诚实地区分“做不到”和“不想做”。

周末和孩子约好一起看电影，结果爸爸忙着加班准备PPT，就违约了，这就是典型的“不愿意”的表现。

因为只要他愿意，他可以提高自己的工作效率，更合理地规划自己的时间，还能留出半天的时间陪伴孩子。

真正的“做不到”，是你已经尽力了，但是实际情况不允许。

影片后半部分，克里斯最终成为一家证券公司的实习生（没有底薪）。

别的同事7点下班，他却要5点下班去接儿子，然后赶到救助站排队抢床位。

为了提前2小时完成工作任务，他每天甚至不敢喝水，以节省上厕所的时间。

有一次，快要错过公交车时，父子俩就跑到公交车站。

路上，儿子的娃娃不幸掉了，那是他最喜欢的美国队长。

但克里斯却紧紧抱着儿子奔跑起来，一刻也不敢停歇。

因为如果你错过了公共汽车，你就无法在避难所找到床位，这也意味着：

父子俩晚上只好睡在街头，也没有钱吃早餐。

由此我们可以看出克里斯已经尽力平衡工作和孩子了。

并不是他“不愿意”帮儿子抱娃娃，而是他实在“做不到”。

换句话说，为了满足孩子们的需求，

没尽力就说你做不到，是一种逃避；

如果你尽力了还是做不到篮球大亨，那就是诚心。

两者的区别在于：

您有决心成为一名好父亲吗？

只要你有这个决心，并且愿意为之持续努力，哪怕最后没有做到，你已经是一个好父亲了。

我从影片原型克里斯·加德纳的成长经历中看到了这种决心。

他幼年时父母离异，父亲长年缺席，继父又有严重的暴力倾向。

这样的环境，让他心里深感心疼和恐惧，暗暗下定决心：

我以后一定要成为一个好父亲；

永远不要放弃或者虐待你的孩子。

在这份决心的驱使下，他成为了影片中所展现的那样——

虽然身为单身父亲充满艰辛和挑战，但这种情况也激励他不要放弃自己。

最终，他成为了一名出色的投资专家，赢得了儿子发自内心的认可。

最后的想法

这是一篇有关父亲的文章。

那么没有父亲的单亲家庭怎么办？

我想通过影片原型克里斯·加德纳的成长经历来继续回答这个问题。

如前所述，克里斯的父亲长年缺席，继父又有暴力倾向。

在他8岁时，其母亲与继父发生严重矛盾，双双被捕入狱。

在养老院里，亨利叔叔在小克里斯最需要父亲形象的时候出现了，成为了小克里斯的榜样。

受叔叔在海军服役经历的影响，小克里斯高中毕业后就参军入伍，并逐渐成长为一个坚强、勇敢、有责任心的男人和一位好父亲。

由此不难看出，即便孩子没有一个好父亲，他依然可以从身边的其他男人身上获取正向的父爱能量，以他们为榜样篮球大亨，不断提升自己。

正如克里斯·加德纳在《当幸福来敲门》中所说：

每个人都有各种理由和借口去屈服于周围的消极事物；

但你也可以决定走另一条路，而不是让环境把你变成一个坏人。

因此，对于没有父亲的单亲家庭，可以鼓励孩子多与身边有积极影响的男性亲近，比如祖父、叔叔等。

一旦联结的桥梁建立起来，父爱的力量就会源源不断地涌入孩子的生命中，点燃他走向另一条道路的决心和勇气。

孩子们由此会一点一点地实现成长与突破，一步步创造出属于自己完整的人生。

谨以此文献给所有在养育孩子道路上奋斗的父母们。

新的一年，祝您万事如意。

（注：左边男子即本片原型——克里斯·加德纳本人）