所以变向时速度一定要快。2、练习过程中篮球运球急停篮球运球急停，强调下肢的跟进。3、练习开始时，要求学生放慢速度，等球熟练了再加速。4、动作熟练的学生，可以练习变向10.111后的跳投。 通过学习，学生初步掌握移动中运球及低位上篮的方法 2、通过练习，提高学生动作的协调性、灵活性，激发学生的学习积极性 3、通过练习，培养学生的协作学习能力 1、移动中运球及低位上篮 2、复习前身变向运球 1、提醒学生学习移动中运球时，要强调两步动作的节奏感，尽量做到流畅 2、学习时，先徒手模仿篮球运球急停，逐渐过渡到真球练习 3、分组复习前身变向运球的练习，教师巡视指导 4、分组运球接力赛 121、通过学习，学生初步掌握两步过肩投篮的方法 2、通过练习，学生进一步体会动作，加强动作的衔接和协调性，提高学生移动中上篮的能力 3、创造合作学习营造良好的课堂氛围，培养合作互助的意识 1.两步过肩投篮 2.复习两步过肩上篮 1.老师讲解两步过肩投篮与低位上篮的区别：低位上篮