比赛分为4节，上半场2节，下半场2节，每节10分钟。上半场第1节、第2节、下半场第1节、第2节、最后一节（加时赛）前有2分钟休息时间。每节最后一节（加时赛）5分钟。上半场与下半场之间的休息时间为15分钟。

每支球队在上半场可以随时申请 2 次暂停，在下半场可以随时申请 3 次暂停。最后一节（加时赛）可以申请一次暂停足球比赛加时赛上下半场休息时间，每次暂停持续 1 分钟。现在您知道了比赛时间，让我们看看什么是违例和犯规。

犯规包括以下几个方面足球比赛加时赛上下半场休息时间，以及我们可以识别对应的动作。

个人犯规：因与对手身体接触而造成的犯规。

技术犯规：球员或教练因不良行为（例如与裁判争吵）而犯下的犯规。

取消比赛资格的犯规：球员犯规的行为不符合体育精神，例如打人。发生这种情况时，球员应立即被罚出场外。

·球员5次犯规：不管是个人犯规还是技术犯规，累计犯规5次（NBA规定为6次）的球员必须离场，并且不允许再次上场。

·全队犯规：当某队在一节比赛中累计犯规4次，则该队处于全队犯规受罚状态。

违例既不是个人犯规也不是技术犯规，主要违例总结如下。

24 秒违例：进攻方必须在获得球权后 24 秒内投篮。

8秒违例：从一支球队在后场控制球开始足球比赛加时赛上下半场休息时间，必须在8秒内将球移入前场（对方半场）。

5秒规则：持球后，球员必须在5秒内掷界外球。

· 3 秒规则：当一支球队在场上控制活球并且比赛时钟正在运行时，该队的球员不得连续三秒以上停留在对方的禁区内。

球员出界：当球员身体的任何部分接触边界线上或边界线外的地面，或接触边界线上、边界线上方或边界线外除球员以外的任何物体时，该球员即出界。

当球触及界外的球员或任何其他人员、界内或界外的地面、界内、界外或界外的任何物体、篮板支架、篮板背面或比赛场地上方的任何物体时，球即出界。如果球触及篮板的顶部、侧面或底部边缘，则球即出界。

严密防守的球员：受到防守队员严密防守的球员必须在 5 秒内传球、运球或投篮。

球回后场：如果一支球队已将球从后场移到前场，则该队的球员不能将球越过中线并将其带​​回后场。

· 发球：指球员在场上持活球时，将一只脚或两只脚向本条所述范围以外的任何方向非法移动。接活球的球员决定中枢脚。

【考点提取】

1、重点记忆犯规、违例的内容。

2.明确犯规与违例的区别及容易混淆的地方。